Rezultat iskanja

Manca Korelc: 101 jezero, ki bi ga moral obiskati vsak Slovenec
Tudi najbolj gibčni potrebujejo ogrevanje: poglejte, kaj jogistka doseže z ogrevanjem in brez (foto)
Keglove vaje niso samo za ženske! TU so razlogi, zakaj bi jih morali izvajati tudi moški
Cilj za letošnjo jesen in zimo: čim več časa v naravi! (imamo odlične ideje za izlete)
Pripravite telo na zimske športe!
4 značilnosti tistih, ki imajo visoko stopnjo samospoštovanja (In kako preveriti lastno samospoštovanje)
Izkoristite vse prednosti narave, ko telovadite zunaj
VIDEO: Spoznajte superfit Lauren Bruzzone – pri 73 letih trenira vsak dan, tako dviguje uteži …
Sedeče delo: 4 preproste vaje za hrbet, ki jih naredite kar za pisalno mizo
6 odličnih lokacij za nabiranje kostanja okoli Ljubljane (in kateri kostanj je najbolj sladek)
Osebni trener igralke Rebel Wilson je razkril vadbo, s katero ji je uspelo oklestiti več kot 20 kilogramov!
Potrebujete motivacijo za tek? Tole v hipu deluje!
Novomeški 1/2 maraton za naslove prvakov
Veš, na kakšni tekaški podlagi je treba trenirati?
10 navad ljudi, ki živijo z obsesivno kompulzivno motnjo
Prijave za maraton na ljubljanskih ulicah odprte 1. oktobra (Gre za sistem prideš, odtečeš in greš!)
Kako joga lahko pomaga tekaču?
Kako poskrbite za zdravje, če ste zelo zaposleni?
Izziv s plastenko vode – 4 odlične vaje (VIDEO)
Kaj je (in kaj ni) intervalna vadba in kdaj jo tekači potrebujejo?