Rezultat iskanja

Nemški igralec Hans Sigl (priljubljeni doktor Gruber) je izgubil 20 kilogramov. Njegova skrivnost?
Šale o povečanju teže med samoizolacijo so lahko škodljive za osebe s prehranskimi motnjami (osebna izpoved)
Ekskluzivno: recepti slovenskih kulinaričnih ustvarjalcev za peko kruha!
Kilogram na leto ne pomeni nič, a kaj to pomeni v 30 letih?
Tu so odgovori na vaša vprašanja o prehrani (odgovarja farmacevt in prehranski strokovnjak Niko Popović)
Od 70 letne bolne starke do super fit babice z mišicami - trenirajte z Joan
»Nikoli ne bom suhica in nič zato. Končno sem si všeč.«
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Štiri hitro pripravljene jedi iz špargljev (+ recept: fritata z beluši)
Tudi od zdrave hrane se lahko zredimo (razlaga prehranski strokovnjak Niko Popović)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Trenutno je televizija lahko vaša dobra prijateljica, a pri tem nujno ohranite zdravo pamet (poglejte, kako)
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
S knjigo v gore - spletna knjižnica PZS za vse ljubitelje gora
VIDEO: Katere so največje napake, ki jih delamo pri vadbi? (odgovarja osebna trenerka pri Moj aktivni plan 2020)
Moj aktivni plan 2020: Spoznajte osebno trenerko in prehranskega strokovnjaka, ki pomagata pri preobrazbi!
Ne obremenjujmo gorskih reševalcev in medicinskega osebja – preverite, kaj lahko naredite
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Za mirnejši spanec, preberite nekaj odgovorov na praktična vprašanja: Kaj kupiti? Katerih krajev naj se izogibamo?
Krepitev imunskega sistema: ni tako preprosto, kot se zdi (piše: Mario Sambolec)