Rezultat iskanja

Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
Modrosti budističnih menihov: Kako izraziti hvaležnost?
Kaj morate narediti, da bo vaše razmerje preživelo praznike?
4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)
Coca-Cola s partnerji letos donirala 67 tisoč evrov za tri dobre namene
Ko zagori adventni venček: od praznovanja do katastrofe
Kdaj jesti beljakovine, kdaj ogljikove hidrate in kdaj maščobe?
10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov
7 razlogov, zakaj lahko vaš kuža spi poleg vas
To so skrivnosti žensk, ki telovadijo vsak dan (ja, tudi med prazniki in vikendi)
Tako za svojo postavo skrbi Lepa afna, njena največja pregreha pa je ...
#vztrajam ambasadorka Ana Petrič: Z majhnimi koraki lahko dosežemo marsikaj
Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih
5 razlogov, zakaj je drsanje na ledu super rekreacija (vpišite se v šolo drsanja za odrasle!)
Od osnovne do otežene: sklece za vsakogar
6 vaj za krepitev celega telesa - sprejmete izziv?
Za opustitev kajenja sta najpomembnejši motivacija in močna volja + TRIKI za prenehanje
Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)
Glavna jed: močan stres; sladica: intenzivna vadba? (Zdravju nevarno!)
Ideja za smučarski ali pohodni izlet: Osupljivi razgledi na Alpe, morje in Italijo