Rezultat iskanja

Odličen trening, ki ga lahko naredite kjerkoli v naravi (Okrepili boste celo telo!)
Svoboda, ki jo lahko začutiš le na kolesu (in kako so sufražetke s kolesom našle svoj stroj svobode)
Izziv: Trening za utrjevanje trupa (prirpavili trenerji VigorGround)
Video trening za moč za raven trup (zdržite do konca?)
Gorski vodnik Igor Kremser: "Hribi nas bodo počakali!"
VIDEO vadba trenerjev VigorGround: Koliko nadzora imate nad telesom in kako močni ste?
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko
VIDEO: Kratek trening za trup in spodnji del telesa (pripravili trenerji VigorGround)
11 najboljših vaj z lastno težo za celo telo (II. DEL), ki jih lahko delate doma ali v naravi (pripravil: trener Grega Engelman)
Najstarejši so najbolj dovzetni za mraz
Sindrom računalniškega vida: sodobna tegoba, o kateri vemo premalo
Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb
Bolečine v hrbtu in šibek trup nista več v modi: naredite kratek trening za moč!
Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«
(Ne)aktivni otroci: Po več kot dve uri pred ekrani?
5 razlogov zakaj nikoli ne izpustite treninga nog! In ja – atletske noge so seksi!
Zakaj vse so - poleg zavidljivih pogledov - pomembne trebušne mišice? 3 super vaje za močen in vitek trebuh!
Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi