Rezultati iskanja - motnje spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kdaj je med hujšanjem najboljši čas za tehtanje?

Diete

Kdaj je med hujšanjem najboljši čas za tehtanje?

TAKO hišni ljubljenčki vplivajo na vaše zdravje

Dobro počutje

TAKO hišni ljubljenčki vplivajo na vaše zdravje

7 nenavadnih stvari, ki se nam dogajajo med spanjem

Psihologija

7 nenavadnih stvari, ki se nam dogajajo med spanjem

Če si boste vsak dan privoščili to živilo, bo vaše razpoloženje bistveno boljše

Prehrana

Če si boste vsak dan privoščili to živilo, bo vaše razpoloženje bistveno boljše

Dobro jutro! Danes je svetovni dan spanja in Slovenci spimo PREMALO (pravi raziskava)

Zdravje

Dobro jutro! Danes je svetovni dan spanja in Slovenci spimo PREMALO (pravi raziskava)

Znaki, da dnevno pijete PREVEČ vode

Zdravje

Znaki, da dnevno pijete PREVEČ vode

Zaradi svetlobe spite VELIKO slabše, čeprav tega ne opazite (pravi raziskava)

Zdravje

Zaradi svetlobe spite VELIKO slabše, čeprav tega ne opazite (pravi raziskava)

"Pri anoreksiji ne gre le za ekstremno vitkost ..." (osebna izpoved dekleta)

Zdravje

"Pri anoreksiji ne gre le za ekstremno vitkost ..." (osebna izpoved dekleta)

TO so zgodnji znaki demence, na katere morate biti pozorni

Preventiva

TO so zgodnji znaki demence, na katere morate biti pozorni

25 zlatih pravil za tekače

Nasveti

25 zlatih pravil za tekače

Kako prepoznati sindrom razdražljivega črevesja?

Zdravje

Kako prepoznati sindrom razdražljivega črevesja?

TO so znaki, da ste pod stresom bolj, kot si mislite

Psihologija

TO so znaki, da ste pod stresom bolj, kot si mislite

Kako pogosto bi morali menjati posteljnino?

Zdravje

Kako pogosto bi morali menjati posteljnino?

TO se zgodi, če ne spite dovolj

Dobro počutje

TO se zgodi, če ne spite dovolj

Zato se vsako noč zbujate ob isti uri (in zakaj morda ne bi bilo slabo, če bi temu namenili več pozornosti)

Alternativa

Zato se vsako noč zbujate ob isti uri (in zakaj morda ne bi bilo slabo, če bi temu namenili več pozornosti)

Preproste vaje, ki vam pomagajo hitro zaspati (VIDEO)

Za telo in dušo

Preproste vaje, ki vam pomagajo hitro zaspati (VIDEO)

Nakupovalni seznam za zdrave možgane - ne pozabite na ta živila

Zdrava prehrana

Nakupovalni seznam za zdrave možgane - ne pozabite na ta živila

To je prehrana, ki izboljša spanec (IN kateri se je pred spanjem dobro izogniti)

Prehrana

To je prehrana, ki izboljša spanec (IN kateri se je pred spanjem dobro izogniti)

Ta oblika vadbe učinkuje enako kot tableta antidepresiva

Fitnes

Ta oblika vadbe učinkuje enako kot tableta antidepresiva

Bodite pozorni na TE znake, ki kažejo na možganski tumor

Preventiva

Bodite pozorni na TE znake, ki kažejo na možganski tumor