Rezultat iskanja

Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Trije pomladni napitki - energija za pomlad in vitkost za poletje
Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)
En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen
3 koraki za hitro regeneracijo po treningu
Ste že opazili šparglje na trgu? Imamo odličen recept za špargljev kiš
5 preprostih načinov, s katerimi boste manj časa preživeli na telefonu (in več v resničnem življenju)
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
Skrivnosti smutijev: TE sestavine topijo maščobe (in lahko pomagajo pri hujšanju)
"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka
Zakaj strokovnjaki bolj zaupajo zdravilu kot prehranskemu dopolnilu?
Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”
Večeri brez televizije: 5 (po našem mnenju najboljših) klasičnih romanov, ki jih morate prebrati (katerega bi še dodali?)
Recept: Proteini v tortilji (+ slastna avokadova omaka)
Izurite svoj imunski sistem (tako bo v popolni pripravljenosti)
10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)
Zdrava malica za vašega otroka: Ste že malo brez idej? Naj vam pomagamo!
HPV: Imela sem občutek, da sem prepuščena sama sebi (osebna zgodba, dejstva in viri informacij o HPV)