Rezultat iskanja

Vaje za vzdržljivost, ki bi jih morali delati pozimi (še posebej pred smučanjem!)
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!
Recept: Palačinke po staro ljubljansko
Hitri trening za celo telo v 9 minutah
RECEPT: Slasten kakijev kruh
VIDEO: Za čvrsto zadnjico in noge naredite te 4 vaje
Kako se pravilno lotiti hujšanja oziroma zgubljanja maščobnih oblog (nasvet osebnega trenerja)
Ta mlečni izdelek bi morali v svojo prehrano vključiti vsi športniki (+ recept Nives Orešnik)
To je recept za palačinke brez slabe vesti
Najpogostejši simptomi pomanjkanja vitamina D
2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije
Obrok po vadbi je najpomembnejši del - pripravite si tole!
Matej Mohorič: Domač kruh in počitek za hitrejšo regeneracijo (intervju)
To je tehnika sproščanja, ki resnično deluje (+6 osnovnih vaj)
To je najbolj gibčna radijka v Sloveniji
Cepljenje proti gripi preprečuje zaplete! Cepivo je varno! Začetek cepljenja: 19. oktober
Za zajtrk: Slastni piškoti iz ovsenih kosmičev in bučnega pireja
14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije
Te 3 stvari bodo vaš naslednji tek precej izboljšale!
Končno razjasnimo: jih potrebujemo ali ne? 3 strokovnjake smo vprašali o ogljikovih hidratih