Rezultat iskanja

To je 5 akumulatorskih naprav, ki jih potrebuje vsaka garaža
SLASTEN RECEPT: Korenčkovi vaflji s sladkim prelivom (pripravljeni brez jajc – primerno za vegane)
RECEPT: Domača vroča čokolada
Koliko banan je priporočljivo pojesti vsak dan?
Smučarska sezona je pred vrati: Tu je 5 OBVEZNIH stvari, ki jih morate storiti pred smučanjem
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
Ali veste, kakšne barve je maščoba v vašem telesu in kakšne posledice ima? + Resnica o trebušni maščobi!
RECEPT: Omamno dober kakijev frape
7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec
Kosilo, ki pogreje (za deževne dni): Enolončnica s šampinjoni in piščancem
RECEPT: Omamno dobri bučini browniji
Kako pravilno posesati dom in katerim napakam se je potrebno izogniti
12 dobrodejnih lastnosti česna, ki jih ne smemo spregledati
Ali res lahko preprečimo raka? Kako moramo živeti?
10 zdravilnih lastnosti medu
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja
Opomnik: ste si danes zastavili to pomembno vprašanje?
2 jesenska napitka, ki si jih morate nujno pripraviti (sestavine že imate)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.