Rezultat iskanja

3 koraki za hitro regeneracijo po treningu
Kako povečati dejavnik izgube kilogramov s tekom?
"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
"Bodite potrpežljivi, dober občutek po hujšanju pride z zamikom" (komik o tem, kako je izgubil 18 kg)
10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)
Skrivnosti smutijev: TE sestavine topijo maščobe (in lahko pomagajo pri hujšanju)
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)
Je pandemija kriva tudi za povečano izpadanje las, s katerim se soočate?
"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka
Recept: Proteini v tortilji (+ slastna avokadova omaka)
To so predmeti, ki jih morate imeti v spalnici (za dobro energijo)
360 metrov v 11 urah ali kako sta Janja in Domen preplezala trboveljski dimnik, najvišji v Evropi
10 najslabših zdravstvenih in lepotnih nasvetov, ki jih lahko dobite (in nekaterim verjamemo vsi)
HPV: Imela sem občutek, da sem prepuščena sama sebi (osebna zgodba, dejstva in viri informacij o HPV)
Navade, ki škodijo vašim ledvicam
To vse se v tem trenutku dogaja z vašim telesom, če redno kadite
Kako vse lahko uporabite ovsene kosmiče – 6 odličnih idej
Leto 2021 bo mednarodno leto sadja in zelenjave. Preberite zanimivosti o slovenskih jabolkih in ptujskem lüku