Aktivni.si

Fitnes

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Ljudje se čedalje bolj zavedajo, da morajo za svoje zdravje in počutje nekaj storiti. Zato se področje zdrave prehrane, telesne …

Športi

Super »lisička« Meta Hrovat prihaja iz neverjetne in zelo športne družine

Slovenska alpska smučarka Meta Hrovat je v drugi vožnji veleslaloma za 56. Zlato lisico zadržala tretje mesto na domači tekmi …

Tek

Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol

Mali kraški maraton je na sporedu že 22. marca, tako da, če ste se prijavili, zagotovo že pridno trenirate. V …

Psihologija

Notranji glas vas ne bo vedno vodil k pravim stvarem

Naredite kar največ napak, ob tem pa si prizadevajte, da jih ne ponavljate. Tako boste rasli.

Zdravje

"Pet dni pred božičem sem dobila klic iz bolnišnice ..." (zgodba bralke o raku na materničnem vratu)

Opogumljajoče je slišati, da smo napredovali od skupine evropskih držav z največjim bremenom raka materničnega vratu do ene izmed držav …

Dobro počutje

Vrh Stari tabor, jama Vilenica in vas Lokev: ideja za izlet, kjer osvojite vrh, obiščete jamo in dobro jeste

Kras je odlična izbira za izlet v teh februarskih dneh, ko že malo diši po pomladi, a se zima še …

Izkoristi dan za nov šport

Z gorskim vodnikom smo osvojili osnovno znanje turnega smučanja

Z gorskim vodnikom smo se odpravili v svet turne smuke. To je čudovit gorski svet, a zahteva potrebno znanje.

Za telo in dušo

Veščine, ki nam pomagajo v življenju: naš obraz izdaja več kot tisoč besed – le pravilno jih je treba prebrati

Že v drugem tisočletju pred Kristusom so na Kitajskem z ustnim izročilom prenašali znanje prepoznavanja bolezni, značaja in osebnosti z …

Za telo in dušo

Zapis za trenutke, ko vaša motivacija potrebuje dodaten zagon

Z nekaj čudovitimi citati vas opominjamo, zakaj se splača truditi, koliko dobrega ste že storili in da imate vse, kar …

Hoja in pohodništvo

FOTO: Ste si že ogledali najširše slapove v Evropi? (niso tako daleč, kot si mislite!)

Lahko smo srečni, da živimo v deželi s tako čudovito naravo in zagotovo moramo najprej raziskati svoje naravne bisere. A …

Dobro počutje

8 nasvetov, kako izstopiti iz cone udobja

Običajno nas je strah sprememb, zato veliko ljudi raje biva v navidezno varni coni udobja. A v coni udobja ne …

Dobro počutje

Zakaj nekateri neprestano zamujajo? (in kako to odpraviti)

So za zamujanje krive navade, (ne)sreča, ali kaj tretjega? Morda se soočate s katero od teh težav, ki vam onemogoča, …

Za telo in dušo

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Ste tudi vi eden tistih hrčkov, ki kopičijo raznorazne nabiralce prahu, se ne znajo posloviti od umazanih, poškodovanih ali razbitih …

Smučišča za gurmane: nenavadne dobrote, ki jih morate preizkusiti na smučanju

Smučišča že dolgo niso le raj za vse, ki želijo preizkušati zimske športe, ampak tudi za ljubitelje kulinarike. Na Golteh …

TOP lokacija, če se na smučanje odpravljate z družino

Če iščete idejo za družinski smučarski oddih, na Golteh zagotovo ne boste razočarani. Poskrbljeno je tako za otroke kot za …

Za telo in dušo

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

»Nedavno sem povsem nezavedno izgubila kar precej kilogramov, ne da bi se za to posebej trudila. Ko sem se nazadnje …

Zdravje

To je lahko razlog za nenehno utrujenost, pogoste glavobole in bolečine v hrbtenici

Ste tudi vi imeli učitelja, ki je z velikim veseljem s prstom »zavrtal« med vašimi lopaticami?

RAZKRITO: Kako končno uresničiti novoletne zaobljube…

Mnogi izmed nas smo že dostikrat decembra sedeli pred praznim listom papirja in se sami s seboj dogovarjali, kaj napisati …

3 najlepša evropska smučišča, ki jih je vredno preizkusiti

Pobrskali smo za nekaterimi pravljičnimi, znanimi in edinstvenimi evropskimi smučišči ter izbrali 3, ki vas letos zagotovo premamijo, da jih …

Smučanje

Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)

Južna Tirolska je ozemlje, kjer uživate v pogledih na mogočne vrhove italijanskih Dolomitov ter razvajate brbončice ob italijanski kuhinji z …

Rezultati iskanja

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Super »lisička« Meta Hrovat prihaja iz neverjetne in zelo športne družine

Kraški mali maraton se bliža! Ste že v tekaškem ritmu? Preberite ZAKAJ in KAKO morate teči v klanec in navzdol

Notranji glas vas ne bo vedno vodil k pravim stvarem

"Pet dni pred božičem sem dobila klic iz bolnišnice ..." (zgodba bralke o raku na materničnem vratu)

Vrh Stari tabor, jama Vilenica in vas Lokev: ideja za izlet, kjer osvojite vrh, obiščete jamo in dobro jeste

Z gorskim vodnikom smo osvojili osnovno znanje turnega smučanja

Veščine, ki nam pomagajo v življenju: naš obraz izdaja več kot tisoč besed – le pravilno jih je treba prebrati

Zapis za trenutke, ko vaša motivacija potrebuje dodaten zagon

FOTO: Ste si že ogledali najširše slapove v Evropi? (niso tako daleč, kot si mislite!)

8 nasvetov, kako izstopiti iz cone udobja

Zakaj nekateri neprestano zamujajo? (in kako to odpraviti)

Življenje je prekratko, da bi trpeli v premajhnih kavbojkah ter se dušili pod težo stvari

Smučišča za gurmane: nenavadne dobrote, ki jih morate preizkusiti na smučanju

TOP lokacija, če se na smučanje odpravljate z družino

Z meditacijo sem izgubila 14 kilogramov … in marsikaj pridobila!

To je lahko razlog za nenehno utrujenost, pogoste glavobole in bolečine v hrbtenici

RAZKRITO: Kako končno uresničiti novoletne zaobljube…

3 najlepša evropska smučišča, ki jih je vredno preizkusiti

Južna Tirolska: 10 razlogov, zakaj jo obiskati (tudi če ne smučate)