Rezultat iskanja

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili
Dietetik opozarja: ta 3 živila mašijo arterije in škodijo zdravju srca (zamenjajte jih z boljšimi alternativami)
RECEPT: Slastna zeljnata priloga, ki bo popestrila tudi najbolj pust krožnik (zelja še niste pripravili tako!)
Zvečer se jim izogibajte: teh živil ne bi smeli jesti po 18. uri, če želite shujšati
Izogibajte se jim v širokem loku: to so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu
Si po obroku radi privoščite skodelico kave? Preverite, zakaj tega ne bi smeli početi
Če se želite zaščititi pred rakom, v svoje obroke vključite ta živila
Ne spreglejte je: ta barva jezika lahko opozarja na raka ali sladkorno bolezen
S čim lahko doma poskrbimo za močnejši imunski sistem
To sadje podpira zdravje črevesja in vas založi z vitamini: uživajte ga najmanj trikrat tedensko
Na grškem otoku, kjer je največ 100-letnikov, redno uživajo ta živila
Brez slabe vesti in odpovedovanja: ta živila lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite
Tako pripravite slasten "Bueno" namaz (potrebujete le 5 sestavin in 30 minut časa)
Popolno kosilo v nekaj minutah: tako pripravite aromatične špagete po receptu Jamieja Oliverja
Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)
Strokovnjak za dolgoživost razkriva idejo za zdravo kosilo, ki je pripravljeno v 5 minutah
Trik znanega strokovnjaka: poglejte, kako jesti kruh brez, da bi se zredili (povsem preprosto je)
Grožnja iz morja: nova študija razkriva zaskrbljujočo nevarnost morske hrane
Poceni, zdravo in vsestransko: to živilo znižuje holesterol, deluje odvajalno in vas založi z vitaminom C
6 ''receptov'', kako pametno nakupovati in porabiti vso nakupljeno hrano