Rezultati iskanja - vsakodnevna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

To je edini kruh, ki ga nutricionisti priporočajo — tukaj je razlog, zakaj je najboljša izbira

Prehrana

To je edini kruh, ki ga nutricionisti priporočajo — tukaj je razlog, zakaj je najboljša izbira

Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

Dobro počutje

Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

Ženska z bolečino v trebuhu na predelu jeter

Zdravje

“Stara sem bila 29 let, ko so mi odpovedala jetra – to so bili prvi znaki”

Mišični krč v nogah

Zdravje

Tri vsakodnevne navade, ki uničujejo vašo cirkulacijo: žilni kirurg razkriva, kaj lahko storite že danes

Ta preprosta rastlina je pravi biser za zdravje, a jo pogosto spregledamo: naberete jo lahko kar sami, na voljo pa je vse leto

Dobro počutje

Ta preprosta rastlina je pravi biser za zdravje, a jo pogosto spregledamo: naberete jo lahko kar sami, na voljo pa je vse leto

Bolečine v prsnem košu

Zdravje

Ne rdeče meso, ne maslo: teh 5 vsakodnevnih navad lahko povzroči srčni infarkt

mandlji

Prehrana

6 živil, ki vsebujejo več magnezija kot mandlji: podpirajo kosti, srce in ožilje

Zelenjava v trgovini

Prehrana

Uživajte jo čim pogosteje: ta okusna jesenska zelenjava znižuje krvni sladkor in varuje srce

Ženska pripravlja hrano v kuhinji

Zdravje

3 predmeti v vaši kuhinji, ki ogrožajo zdravje: zamenjajte jih čim prej, opozarja gastroenterolog s Harvarda

Ženska s kavo v roki.

Dobro počutje

Uničuje rakave celice, čisti kri in skrbi za zdravo srce: razkrivamo, kako pripravite čaj, ki mu mnogi pravijo kar "napitek bogov"

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Dobro počutje

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

kisle kumarice, voda, hidracija, eksperiment

Prehrana

Kaj se dogaja v vašem telesu, če pogosto jeste kisle kumarice? Razkriva gastroenterologinja

Strokovnjaki ugotavljajo: ta tip serij je odličen "mentalni trening", ki krepi zdravje možganov

Dobro počutje

Strokovnjaki ugotavljajo: ta tip serij je odličen "mentalni trening", ki krepi zdravje možganov

Zaposlena je zavrnila kuhanje kave šefinji: "Zaposlena sem v kadrovski službi, ne kot vaša natakarica"

Zanimivosti

Zaposlena je zavrnila kuhanje kave šefinji: "Zaposlena sem v kadrovski službi, ne kot vaša natakarica"

"Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"

Prehrana

"Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"

Če na poti v službo počnete to, ogrožate svoje zdravje: nova raziskava ugotavlja, da so še posebej na udaru ženske v menopavzi

Zdravje

Če na poti v službo počnete to, ogrožate svoje zdravje: nova raziskava ugotavlja, da so še posebej na udaru ženske v menopavzi

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Dobro počutje

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

Luka Dončić telesna preobrazba hrana priprave košarka šport

Diete

Kako je Luka Dončić shujšal 15 kilogramov? Držal se je te diete, ki ne zahteva velikih odrekanj

več novic