Rezultati iskanja - pomanjkanje spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako lahko že do jutri izboljšate svoj življenjski slog in zdravje? (Obstaja čudežni napitek?)

Dobro počutje

Kako lahko že do jutri izboljšate svoj življenjski slog in zdravje? (Obstaja čudežni napitek?)

Kuhano vino je že dolgo precej priljubljeno ravno v pred božičnem času. Mnogi ga obožuejo, toda najde se tudi veliko takšnih, ki ga ne marajo ravno preveč. Če tudi vi iščete okusno alternativo kuhanemu vinu, je kot nalašč čokoladni punč. V nadaljevanju poglejte recept za topel napitek, ki vam bo v hladnih zimskih dneh dodobra segrel telo.

Športi

Kako 2 alkoholni pijači vplivata na vašo vadbo naslednji dan?

Kako veste, da so ravni estrogena v neravnovesju? (in to ni redek pojav!)

Zdravje

Kako veste, da so ravni estrogena v neravnovesju? (in to ni redek pojav!)

Praznični izziv: kratke vaje, ki jih naredite na božič in novo leto!

Podari iz srca

Praznični izziv: kratke vaje, ki jih naredite na božič in novo leto!

30 najboljših nasvetov za raven trebuh

Nasveti

30 najboljših nasvetov za raven trebuh

Ali bi morali čaju že ves čas dodajati ščepec soli

Za Aktivne

Ali bi morali čaju že ves čas dodajati ščepec soli

Pred spanjem naredite naslednje 3 vaje (VIDEO)

Joga, pilates

Pred spanjem naredite naslednje 3 vaje (VIDEO)

S temi triki v svoj urnik vključite raztezne vaje (ker jih vsi želimo preskočiti ...)

Nasveti

S temi triki v svoj urnik vključite raztezne vaje (ker jih vsi želimo preskočiti ...)

Kaj pomeni, če se zbujate ob neki uri (ali če težko zaspite)

Dobro počutje

Kaj pomeni, če se zbujate ob neki uri (ali če težko zaspite)

Zimski seznam stvari, ki jih morate nujno narediti!

Dobro počutje

Zimski seznam stvari, ki jih morate nujno narediti!

Kako spanje s hišnim ljubljenčkom v resnici vpliva na spanec?

Psihologija

Kako spanje s hišnim ljubljenčkom v resnici vpliva na spanec?

To je najbolj primeren čas za prhanje, pravijo strokovnjaki

Nega in lepota

To je najbolj primeren čas za prhanje, pravijo strokovnjaki

Zakaj vas neprestano zebe? Morda imate zdravstveni problem

Zdravje

Zakaj vas neprestano zebe? Morda imate zdravstveni problem

15 znakov, da greste skozi prebujanje kundalini energije

Za telo in dušo

15 znakov, da greste skozi prebujanje kundalini energije

3 napačna prepričanja o empatih

Psihologija

3 napačna prepričanja o empatih

Kaj pomenijo sanje o pajkih?

Psihologija

Kaj pomenijo sanje o pajkih?

Koliko banan je priporočljivo pojesti vsak dan?

Prehrana

Koliko banan je priporočljivo pojesti vsak dan?

7 navad ljudi, ki se lepo starajo

Za telo in dušo

7 navad ljudi, ki se lepo starajo

Je bolje biti jutranja ali večerna ptica?

Dobro počutje

Je bolje biti jutranja ali večerna ptica?