Rezultat iskanja

9 načinov, kako narediti jutranjo kavo bolj zdravo (in okusnejšo)
Posežete po hrani, kadar ste v stresu? 15 SOS namigov proti nepotrebnim prigrizkom
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
3 koraki za hitro regeneracijo po treningu
Izurite svoj imunski sistem (tako bo v popolni pripravljenosti)
Kako vse lahko uporabite ovsene kosmiče – 6 odličnih idej
Kaj lahko storimo s prehrano za boljši imunski sistem?
Tudi to živilo je dober vir vitamina D - tako pogosto bi ga morali uživati
Če se izogibate mlečnim izdelkom brez razloga, telo prikrajšate za te pomembne snovi
TO za podporo imunskemu sistemu z dodanim vitaminom D3 uporabljata Ilka Štuhec in Žan Kranjec
TO je 5 najpogostejših snovi, ki vam jih verjetno primanjkuje (+ seznam ključnih prehranskih virov)
Mozolji na hrbtu: Zakaj nastanejo in kako se jih znebiti (9 preprostih nasvetov)
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
4 vitamini in minerali, ki pomagajo zoper okužbo s koronavirusom
Kitajski znanstveniki nad COVID-19 s kombinacijo antimalarika in cinka
Krepitev imunskega sistema: ni tako preprosto, kot se zdi (piše: Mario Sambolec)
6 najboljših jedi iz špinače (+ recept za špinačno fritato, ki je popoln LCHF obrok)
6 priljubljenih jedi s fižolom, ki je odlično nadomestilo za meso (+recept za prebranec)
4 napitki za trdne kosti
S hrano do zdrave in mladostne kože