Rezultati iskanja - gibi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

V 13 minutah lahko uspavate jokajočega dojenčka, pravijo raziskovalci - in tehnika je zelo preprosta

Aktivne mame

V 13 minutah lahko uspavate jokajočega dojenčka, pravijo raziskovalci - in tehnika je zelo preprosta

TO je pravi razlog, zakaj vam gredo nekateri ljudje na živce brez pravega razloga!

Psihologija

TO je pravi razlog, zakaj vam gredo nekateri ljudje na živce brez pravega razloga!

VEČ OČESNEGA STIKA

Mnoge ženske se počutijo zapostavljene, če moški med spolnim odnosom ves čas zapira oči ali pa gleda le dele njihovega telesa. To večkrat privede do občutka, da so le kos mesa in ne ljubljena oseba. Očesni stik je lahko ena najbolj vročih stvari, ki jih lahko naredite med seksom, zato to prakticirajte čim večkrat.

MOŠKA PRISOTNOST SKOZI ČUSTVENE VALOVE

Seks je za ženske pogosto oblika sproščanja od stresa, preteklih bolečin in čustvenih ran, zato se med in po spolnem odnosu lahko prebudi veliko čustev: od joka, smeha, jeze, porednih misli in še marsičesa, kar lahko preseneti. Ženske si želijo, da ob tem ne bi bile deležne sodb in da njihovi partnerji tega ne jemljejo osebno. Seks lahko včasih povzroči globoko čustveno povezavo, zato se v tovrstnih momentih prepustite in bodite zgolj prisotni s svojo partnerico.

Odnosi, Seks

Sta že preizkusila 'coconut' metodo? TAKO boste doživljali nore orgazme!

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

Vaje

Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!

Triki, s katerimi pospešite svojo cirkulacijo

Dobro počutje

Triki, s katerimi pospešite svojo cirkulacijo

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Joga, pilates

Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo

Ženska se drži za boleč predel v ramenih.

Vaje

Kaj fizioterapevtka naredi vsak dan za zdravo hrbtenico

Ta preprosta 10-minutna tehnika poskrbi za pomladitev kože

Nega in lepota

Ta preprosta 10-minutna tehnika poskrbi za pomladitev kože

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

Nasveti

Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)

Te cilje bi morali (po našem mnenju) doseči vsi, ki želijo biti fit!

Fitnes

Te cilje bi morali (po našem mnenju) doseči vsi, ki želijo biti fit!

Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu

Preventiva

Preprosta metoda, s katero omilite ali odpravite bolečine v hrbtu

V naravi mirno izkoristite čas za ureditev svojih misli

Za telo in dušo

V naravi mirno izkoristite čas za ureditev svojih misli

7-dnevni izziv: vsak dan 1 vaja, na koncu celotna vadba! Zmorete?

Vaje

7-dnevni izziv: vsak dan 1 vaja, na koncu celotna vadba! Zmorete?

Če je vaša pisava videti tako, je to lahko tudi zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni

Zdravje

Če je vaša pisava videti tako, je to lahko tudi zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni

7 zgodnjih znakov multiple skleroze (pojavijo se lahko že pri dvajsetih!)

Zdravje

7 zgodnjih znakov multiple skleroze (pojavijo se lahko že pri dvajsetih!)

Triki, ki vam bodo pomagali, da boste uspešno pretekli vsak tekaški trening in maraton

Tek

Triki, ki vam bodo pomagali, da boste uspešno pretekli vsak tekaški trening in maraton

Bolečine v vratu? Pomagajte si s TEMI tehnikami

Dobro počutje

Bolečine v vratu? Pomagajte si s TEMI tehnikami

Je povečana sla po sladkem lahko znak demence? (Osebne zgodbe bolnikov s frontotemporalno demenco - FTD)

Zdravje

Je povečana sla po sladkem lahko znak demence? (Osebne zgodbe bolnikov s frontotemporalno demenco - FTD)