Rezultati iskanja - kardio - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"

Fitnes

Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"

Kako se pripravite na vadbo, je enako pomembno kot sama vadba

Nasveti

Kako se pripravite na vadbo, je enako pomembno kot sama vadba

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Fitnes

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo

Prehrana

Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo

Joga za zdravo srce

Joga, pilates

Joga za zdravo srce

Tek na smučeh - zdrav šport s katerim hitro topimo odvečne kilograme

Športi

Tek na smučeh - zdrav šport s katerim hitro topimo odvečne kilograme

Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih

Za telo in dušo

Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

Športi

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

Ženska hodi po snegu.

Hoja in pohodništvo

Hitra hoja je lahko odličen trening

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

Fitnes

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

5 dokazanih načinov za upočasnitev procesa staranja telesa

Dobro počutje

5 dokazanih načinov za upočasnitev procesa staranja telesa

Pridobivanje mišične mase: Kako učinkovito je pri tem plavanje?

Športi

Pridobivanje mišične mase: Kako učinkovito je pri tem plavanje?

5 načinov, s katerimi si otežite vadbo, ko postane prelahka

Nasveti

5 načinov, s katerimi si otežite vadbo, ko postane prelahka

Zakaj potrebujem to (presneto) kardio vadbo?

Športi

Zakaj potrebujem to (presneto) kardio vadbo?

Kaj delate narobe, če ne morete shujšati s hojo

Hoja in pohodništvo

Kaj delate narobe, če ne morete shujšati s hojo

1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada

Športi

1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada

5 načinov, kako upočasniti proces staranja

Zdravje

5 načinov, kako upočasniti proces staranja

To so znaki, ki kažejo na bipolarno motnjo

Zdravje

To so znaki, ki kažejo na bipolarno motnjo

4 načini, kako se za vedno znebiti nezdrave maščobe okrog pasu

Zdravje

4 načini, kako se za vedno znebiti nezdrave maščobe okrog pasu

Kako mentalno zdravje vpliva na hujšanje – in obratno

Zdravje

Kako mentalno zdravje vpliva na hujšanje – in obratno