Rezultati iskanja - 15 minutna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako nam probiotiki lahko pomagajo pri hujšanju: Z ustrezno prehrano in prehranskimi dopolnili poskrbite za zdravje svojega črevesja

Zdrava prehrana

Kako nam probiotiki lahko pomagajo pri hujšanju: Z ustrezno prehrano in prehranskimi dopolnili poskrbite za zdravje svojega črevesja

Primerjava: Tako izgleda naša popolna jutranja rutina in takšno je jutro, ko nočemo iz postelje 😴

Dobro počutje

Primerjava: Tako izgleda naša popolna jutranja rutina in takšno je jutro, ko nočemo iz postelje 😴

Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!

Vaje

Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!

Celo leto sem 1-krat tedensko hodila na Šmarno goro: najtežji del pri vsem skupaj je ...

Hoja in pohodništvo

Celo leto sem 1-krat tedensko hodila na Šmarno goro: najtežji del pri vsem skupaj je ...

Ste že slišali za empatičen sprehod? Pomagal vam bo okrepiti odnose, izvede pa ga lahko čisto vsak

Hoja in pohodništvo

Ste že slišali za empatičen sprehod? Pomagal vam bo okrepiti odnose, izvede pa ga lahko čisto vsak

"Po 37. letih zakona sem se zaljubila v žensko" (Osebna izpoved)

Zanimivosti

"Po 37. letih zakona sem se zaljubila v žensko" (Osebna izpoved)

Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)

Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?

Aktivni s Tjašo

Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?

Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje

Diete

Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje

Povežite se s svojimi mislimi in čustvi: 28 stvari, ki jih lahko počnete sami

Za telo in dušo

Povežite se s svojimi mislimi in čustvi: 28 stvari, ki jih lahko počnete sami

Seks in 5 pravil, ki bi jih morala ženska usvojiti do svojega 35. leta (ste jih že obkljukali?)

Odnosi, Seks

Seks in 5 pravil, ki bi jih morala ženska usvojiti do svojega 35. leta (ste jih že obkljukali?)

Ali vašemu dnevu vlada kaos? Vpeljite teh 7 stvari (svetuje športna trenerka Tjaša)

Aktivni s Tjašo

Ali vašemu dnevu vlada kaos? Vpeljite teh 7 stvari (svetuje športna trenerka Tjaša)

Aromatičen jesenski napitek za izgubo maščobe: Pogreje telo in ga očisti toksinov

Zdrava prehrana

Aromatičen jesenski napitek za izgubo maščobe: Pogreje telo in ga očisti toksinov

Exatlon: Ste vedeli, da je nova tekmovalka Katrin v resnici sestra TE slovenske športnice?

Zanimivosti

Exatlon: Ste vedeli, da je nova tekmovalka Katrin v resnici sestra TE slovenske športnice?

Tjaša Skubic: "Ples ob drogu mi je dal samozavest, ki je prej nisem imela"

Podkast

Tjaša Skubic: "Ples ob drogu mi je dal samozavest, ki je prej nisem imela"

Se res izplača ugašati luči, bojler in perilo prati ponoči, da bi znižali znesek na položnici? TAKŠNA je resnica!

Zanimivosti

Se res izplača ugašati luči, bojler in perilo prati ponoči, da bi znižali znesek na položnici? TAKŠNA je resnica!

To sezonsko sadje, bogato z vlakninami, bo postalo vaš jesenski zaveznik pri hujšanju: Je odličen zaviralec apetita in pospešuje vaš metabolizem

Zdrava prehrana

To sezonsko sadje, bogato z vlakninami, bo postalo vaš jesenski zaveznik pri hujšanju: Je odličen zaviralec apetita in pospešuje vaš metabolizem

Polna luna, prazna luna, retrogradni Merkur in 1000 skrbi - kdaj se boste KONČNO naspali? Vprašali smo osebno trenerko

Aktivni s Tjašo

Polna luna, prazna luna, retrogradni Merkur in 1000 skrbi - kdaj se boste KONČNO naspali? Vprašali smo osebno trenerko