Rezultat iskanja

VIDEO: Kratek trening moči s trenerko atletike pri tek.si (primeren tudi za tekače)
Dejan Jarič: "Veliko ljudi pričakuje čudežne tabletke, čudežne ozdravitve, čudežne palčke, vendar tega ni"
Tudi pri delu od doma morate postaviti meje (verjetno delate predolgo!)
Štiri hitro pripravljene jedi iz špargljev (+ recept: fritata z beluši)
Ideja za virtualni izlet: Hanami – japonsko praznovanje cvetočih češenj
Tudi od zdrave hrane se lahko zredimo (razlaga prehranski strokovnjak Niko Popović)
Zapustila je najboljše prijatelje in se ni ozirala nazaj (zakaj bi to morali storiti tudi vi?)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Ne pozabite na nego! 6 živil za lepo kožo
Led, svoboda in edinstveni prizori narave: ste že slišali za to vrsto plezanja?
Kaj si želimo, da bi vedeli že pred izbruhom virusa?
Naj samoizolacija ne uniči vajine zveze: Tu je 6 nasvetov, kako je lahko vajin odnos trdnejši in poglobljen
Prehranski svetovalec Niko Popović: Pri prehranjevanju klientov opažam 3 glavne napake (video)
VIDEO: Katere so največje napake, ki jih delamo pri vadbi? (odgovarja osebna trenerka pri Moj aktivni plan 2020)
Pogovor s specialistom o zelo razširjeni bolezni + kako jo preprečevati
Kako naj prilagodim športne cilje trenutnim razmeram, da ne nazadujem? (športni dogodki, vadba zunaj …)
Preprost recept za čemažev pesto
Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja
VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)
6 pozitivnih stvari pri delu od doma: pižama, kava, skuštrana pričeska ...