Rezultati iskanja - obrok po treningu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Prehrana

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja

Zdravi recepti

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja

Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?

Nasveti

Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?

Opomnik: ste si danes zastavili to pomembno vprašanje?

Dobro počutje

Opomnik: ste si danes zastavili to pomembno vprašanje?

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

Športi

6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)

10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

Nasveti

10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo

5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)

Vaje

5 variacij počepa (pri katerih vas bolijo tudi roke)

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

#BrezIzgovorov

Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?

Zaradi TEH razlogov bomo kolesarili tudi pozimi (vsaj 10 minut dnevno!)

Kolesarstvo

Zaradi TEH razlogov bomo kolesarili tudi pozimi (vsaj 10 minut dnevno!)

2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)

Vaje

2-minutni jutranji trening za več energije (VIDEO)

TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)

Odnosi, Seks

TO je zmenek, na katerega morate peljati svojo boljšo polovico (glede na njegovo/njeno astrološko znamenje)

Miti in resnice o veganski prehrani

Zdrava prehrana

Miti in resnice o veganski prehrani

Zakaj jesti chia puding?

#BrezIzgovorov

Zakaj jesti chia puding?

Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite

Nasveti

Najslabši nasveti za tekače, ki se jih nikoli ne držite

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

Odnosi, Seks

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

Dva tedna sem vsak dan izvajala sklece – TO je 5 stvari, ki sem jih spoznala

Vaje

Dva tedna sem vsak dan izvajala sklece – TO je 5 stvari, ki sem jih spoznala

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Nasveti

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Koronavirus: Kdo je v resnici bolje zaščiten - preboleli ali cepljen?

Zdravje

Koronavirus: Kdo je v resnici bolje zaščiten - preboleli ali cepljen?

Aktivna naj bo vsa družina! Število ljudi s prekomerno telesno težo se je podvojilo

#BrezIzgovorov

Aktivna naj bo vsa družina! Število ljudi s prekomerno telesno težo se je podvojilo