Rezultat iskanja

Več kot 6.000 km za boljšo oskrbo novorojencev in porodnic
Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!
Zakaj imate po teku glavobole?
Ana Čufer po Triglavu postavila še svetovni rekord v spustu z aktivnega vulkana Etna!
S temi lastnostmi boste pri teku dosegli najboljše rezultate (lahko jih tudi pridobite)
Miti o športnih čevljih, zaradi katerih vedno izberete napačne (+ nasveti trenerja)
Vse, kar morate vedeti o pravilnem dihanju med tekom
7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku
Namesto običajnega kardio treninga vključite TO aktivnost (verjetno boste lažje vztrajali)
Tek in hujšanje: 8 zlatih pravil za tekače začetnike
Vaje za hrbet – za tekače in vse, ki veliko sedite
Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?
Zakaj so vzdržljivostni športi dobri za zdravje?
10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)
Ste že doživeli omamljenost od teka?
9 dobrih razlogov, da včasih izpustite vadbo
Ideja za izlet: Gradiško jezero – sprehod in za osvežitev ledena kava
7 dobrih razlogov, zakaj bi morali začeti redno plavati
NAGRADNI KVIZ: Poglejte, kakšen zajtrk je popoln za vas (glede na jutranjo osebnost)
Zaljubljeni Kristjan Čeh tudi brez starega trenerja kandidat za medaljo v Tokiu