Rezultat iskanja

TO so aktivnosti, s katerimi porabite največ kalorij (in za katere ne potrebujete nobenih pripomočkov)
7 zelo preprostih tehnik za lažje spoprijemanje z negativnimi čustvi
Kaj podariti mami za materinski dan? (glede na njeno astrološko znamenje)
Če želite zares dobro vadbo doma, ne pozabite na ta 3 pomembna dejstva
5 najlepših pešpoti v Sloveniji
Trenirajte med štirimi stenami ali na svežem zraku s svojim osebnim trenerjem
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)
Če boste vsako jutro naredili te tri stvari, vas bo ves dan spremljala pozitivna energija
Vaš nos je dragocen inštrument! Odmašite ga in zaščitite nosno sluznico z dekspantenolom
Ločevalna dieta pod drobnogledom (+ mnenje strokovnjaka!)
Ste vedeli, da je bila igralka Heather Locklear nekoč fitnes ikona? TU je njen vadbeni VIDEO! Bi jo prepoznali?
Ste že skoraj obupali nad zaobljubami? Začnite s 7-dnevnim programom dobrih navad!
3 sladice, ki si jih lahko privoščite tudi za zajtrk
Kako otroka naučimo smučati?
Kdaj začeti s poporodno vadbo in ali je sploh priporočljiva? (svetuje dipl. športna trenerka)
RECEPT: Doma pripravljena čokoladica bounty (brez dodanega sladkorja in brez peke)
Ste se že zalepili na kavč? 5 nasvetov, kako najti motivacijo za trening na temne, zimske dni
Med je kristaliziral – ste kupili naravni ali umetni med?
Največji luksuz je narava sama: spoznajte BioTerme za popoln oddih