Rezultat iskanja

Toliko časa na dan naj bi namenili samo sebi
Poletje v kozarcu: domača marelična marmelada z vaniljo
Dan v naravi: Zajamniki nad Pokljuko in Slemenova špička nad Vršičem -  izleta, za družine in srednje zagnane pohodnike
Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)
Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol
Spletne prijave na 15. dm tek za ženske so odprte!
4 zelo slabe tekaške navade (in kako se jih znebiti)
Te nenavadne stvari se zgodijo, ko ste v nezdravem razmerju
Vaše telo med gibanjem ustvarja drogo
Imate radi adrenalinska doživetja? Letos preizkusite potapljanje (+ 5 najlepših destinacij!)
Preizkus: če kot par počneta naslednje stvari, je vajino razmerje izjemno trdno
Iztok Gustinčič med prvimi preizkusil virtualno trgovino Intersport
Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)
5 destinacij v regiji Zadar, ki bodo vaše počitnice spremenile v pravo pustolovščino
Imamo novo Naj planinsko pot! Ste že hodili po njej?
Zakaj NE potrebujete 8 kozarcev vode na dan
Dobre strani pohodništva, ki vas bodo takoj spodbudile za odhod v hribe
Težko zaspite, ko se temperature povzpnejo? Razlog je lahko tudi TA (in nima nič opraviti s temperaturo zunaj)
Jutranji tek naj bo čas za razmislek in načrtovanje: tako ustvarite rutino