Rezultat iskanja

Cilj za letošnjo jesen in zimo: čim več časa v naravi! (imamo odlične ideje za izlete)
4 značilnosti tistih, ki imajo visoko stopnjo samospoštovanja (In kako preveriti lastno samospoštovanje)
Izkoristite vse prednosti narave, ko telovadite zunaj
VIDEO: Spoznajte superfit Lauren Bruzzone – pri 73 letih trenira vsak dan, tako dviguje uteži …
Sedeče delo: 4 preproste vaje za hrbet, ki jih naredite kar za pisalno mizo
6 odličnih lokacij za nabiranje kostanja okoli Ljubljane (in kateri kostanj je najbolj sladek)
Uravnotežena prehrana in redno gibanje sta v času Covid-19 še pomembnejša kot prej
Osebni trener igralke Rebel Wilson je razkril vadbo, s katero ji je uspelo oklestiti več kot 20 kilogramov!
"Ko sem sprejela svoje telo in ga vsak dan hvalila, se je zgodilo TO!" (iskrena izpoved Maje)
Jesenske navade za boljšo odpornost
Pink October Yoga - dan joge za dober namen
Potrebujete motivacijo za tek? Tole v hipu deluje!
Vitamin D lahko pomaga izboljšati športni nastop
Novomeški 1/2 maraton za naslove prvakov
Veš, na kakšni tekaški podlagi je treba trenirati?
Proteini po treningu: da ali ne? (piše: Mario Sambolec)
10 navad ljudi, ki živijo z obsesivno kompulzivno motnjo
Tako sami naredite zdravilno cimetovo olje
Prijave za maraton na ljubljanskih ulicah odprte 1. oktobra (Gre za sistem prideš, odtečeš in greš!)
Jesenski recept: bučna rulada s sirnim nadevom