Rezultat iskanja

Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!
Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!
"Prosim, nehajte mi dajati komplimente, ker sem shujšala!" (osebna zgodba)
Razkrivamo podrobnosti lahke večerje, ki topi kilograme, čisti črevesje in pospeši vašo presnovo: Recept si obvezno zapišite!
Ali res pokurimo več, če tečemo in telovadimo v vročini?
TAKO ugotovite, če se prekomerno znojite
5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži
Dieta Renee Zellweger, s katero je v zelo kratkem času izgubila 48 kg: Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma
Športna trenerka Tjaša o samozavesti: "Nihče ni povsem zadovoljen sam s seboj"
Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov
Zaradi teh razlogov kljub dieti ne boste shujšali
Ali lahko uničita zvezo, če se hitro preselita v skupen dom?
Te cilje bi morali (po našem mnenju) doseči vsi, ki želijo biti fit!
Aktivna dilema: bi morali na počitnicah telovaditi ali ne?
Bi poskusili golo vadbo? Ja, dejansko obstaja in ja, na njej ste popolnoma goli!
Bi morali jesti pred ali po vadbi?
Tek in menstruacija: To morate vedeti o teku (in vadbi nasploh) med menstruacijo!
Kateri tip vadbe bi morali izbrati glede na vaše astrološko znamenje
"Težko je teči in se hkrati smiliti samemu sebi"
Diete - vse, kar morate o njih vedeti, katera dieta je prava za vas in katera zdravju nevarna?