Rezultat iskanja

7-dnevni izziv: več gibanja in skrb za mentalno zdravje! (+ dodajamo izzive za učvrstitev telesa brez telovadnice)
3 preprosta življenjska pravila, ki vas soočijo z resnico (+ 3 izzivi za ta teden)
Napotki kliničnih psihologov: Pomembna je rutina
Pridruži se #Vztrajam izzivu: 10 tisoč korakov in tedenske nagrade!
9 neustavljivih razlogov, da takoj prižgete glasbo in začnete plesati
Vaje za vzdržljivost, ki bi jih morali delati pozimi (še posebej pred smučanjem!)
Kadar boli koleno, moramo pogledati tudi TA del našega telesa!
Znaki, ki vam sporočajo, da ste v dobrem zdravstvenem stanju
Ta mlečni izdelek bi morali v svojo prehrano vključiti vsi športniki (+ recept Nives Orešnik)
"Po smrti partnerja se je moje življenje za vedno spremenilo, a spoznala sem, da ..." (osebna izpoved)
Če želite pospešiti napredek in doseči katerekoli cilje, naredite to!
2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije
6 zdravilnih lastnosti kakija
Sončno popoldne: po prenovljeni ulici Reber na Ljubljanski grad
Tudi v hribih ukrepi proti koronavirusu in kako se pripraviti na pohod v snegu
5 vprašanj, ki jih zastavite otroku, če želite, da je mentalno močen
Modrost starega samuraja: Kako se odzvati na jezo, žalitve in zavist
Matej Mohorič: Domač kruh in počitek za hitrejšo regeneracijo (intervju)
To je tehnika sproščanja, ki resnično deluje (+6 osnovnih vaj)
Seks med menstruacijo: Dobre, slabe in umazane podrobnosti, ki jih morate vedeti