Rezultat iskanja

Poli maraton, končno spet v živo! Na Ptuju, 18. junija, s startom ob 11. uri
Se borite z bolečimi menstruacijami? Naslednjič, ko imate krče, preizkusite te vaje
Triki, ki vam bodo pomagali, da boste uspešno pretekli vsak tekaški trening in maraton
Kolikokrat na teden je priporočljivo teči?
Maraton treh src obeležil 40. jubilej v družbi več kot 4.500 udeležencev
Nasveti za hujšanje, ki so jih delili tisti, ki jim je uspelo izgubiti 20+ kilogramov
4 vedenjski vzorci, ki razkrijejo prikritega narcisa
Priprave na 10. Triglav tek že potekajo! (+ nasveti, česa NE počnite pred tekaškimi dogodki)
6 nasvetov, kako tek trenirati s partnerjem
Kdaj imate utemeljen razlog, da odstopite od maratona?
3 nasveti nevroznanstvenice, kako se znebiti glavobolov
Stopite v stik z naravo s 4 enostavnimi triki
Resnica o energijskih tablicah: poglejmo, kaj se skriva v njih (+ recepti!)
Izjemna zgodba: brez ene noge do Guinnessovega rekorda
Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam
Če prepoznate večino od naštetih znakov, potrebujete vsaj teden počitka
"Zdrava hrana je prevzela popoln nadzor nad mojim življenjem" (osebna zgodba)
10 nasvetov, kako ohraniti motivacijo za tek
SENZACIJA na prestižnem tekmovanju v agilityju – med elitne tekmovalce se je uvrstila prav POSEBNA psička
Odvisnost od sladkorja je povezana s travmo, depresijo in vnetji