Rezultat iskanja

Kamnik in okolica: kam morate na izlet in s katero hrano boste očarali izbranko (kot so to počeli včasih)
Vaje za vzdržljivost, ki bi jih morali delati pozimi (še posebej pred smučanjem!)
Najpogostejši simptomi pomanjkanja vitamina D
2. november - svetovni dan vitamina D: Jeseni in pozimi vitamina D primanjkuje kar 80 % prebivalcem Slovenije
Tudi v hribih ukrepi proti koronavirusu in kako se pripraviti na pohod v snegu
JABOLKA - zdravilni biseri jeseni
Kako se lahko zaščitite pred gripo (letos še posebej pomembno!)
Na tek v naravo - ja, tudi jeseni in pozimi!
Jesenske navade za boljšo odpornost
Vitamin D lahko pomaga izboljšati športni nastop
Odkrivamo moč sončnega vitamina – je to tista prava obramba pred virusi?
5 ODLIČNIH idej za prelepe izlete nedaleč od doma (obvezno poglej št. 3!)
Doma pripravljena krema in losjon za roke
Ženska se hladi z ventilatorjem.
Narava na recept! Škotski zdravniki namesto zdravil predpisujejo sprehode v naravi
Kako se pripravi na turo in pravilno obnaša v hribih (nasveti strokovnjaka in gorskega reševalca)
TO je 5 najpogostejših snovi, ki vam jih verjetno primanjkuje (+ seznam ključnih prehranskih virov)
5 laži, ki ste jih izvedeli kot otroci in vanje še vedno verjamete
Lubenica: zdravilna hrana poletja!
Ne potrebujete “poletne postave” (ne to leto, ne naslednje in kadarkoli kasneje)