Rezultat iskanja

Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)
Zakaj so doživetja vredna več kot materialne dobrine
5 TOP vaj, ki bi jih morale redno delati vse ženske po 50. letu
5 dobrih razlogov, zakaj je bolje telovaditi zjutraj
Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?
VIDEO: 2 zabavni kratki vadbi, ob katerih pozabite, da se gibate!
TAKO se lahko gibate med službo, opravki, če imate majhnega otroka ali tono sestankov ...  NIMAM ČASA ni več izgovor! (svetuje trenerka Tjaša)
4 stvari, ki bi jih morali narediti na začetku vsakega meseca (da si prihranite stres in čas)
9 stvari, ki jih prenehajte pričakovati od drugih
Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka
Ste zamudili naše vadbe v živo? Tukaj najdete vse vadbe in 21-dnevni program za aktivnejši vsak dan!
Dva kardio treninga za celo telo - za kondicijo in kurjenje maščobnih oblog (po domače - špeha)
To je njena skrivnost: Ena vaja za čvrsto zadnjico, na katero prisega Shakira (VIDEO)
Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom
21-dnevni izziv za aktivnejši vsak dan (pripravila trenerka Tjaša - Aktivni z mano)
Pridružite se nam pri aktivnem karantenskem tednu! Pripravili smo vadbe v živo na aktivni.si Facebooku
Najljubši recept za sladico naše Instagram urednice Ane, ki je v enem letu popolnoma spremenila življenjski slog!
Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)
5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone
Kako raztezanje vpliva na možgane? (dobri razlogi, da ga naredite vsak dan!)