Rezultati iskanja - ZIP trening I - Aktivni.si

Rezultat iskanja

umivanje zob zobna ščetka zobna pasta

Preventiva

Je treba zmočiti zobno ščetko pred nanosom paste? Ljudje so v dvomih, mi pa poznamo pravi odgovor

Test zdravja in zmogljivosti: če opravite ta preizkus, imate boljša pljuča od 95 % populacije

Dobro počutje

Test zdravja in zmogljivosti: če opravite ta preizkus, imate boljša pljuča od 95 % populacije

Nutricionistka razkriva, kako na zdrav način izgubiti 9 kg v 4 mesecih: pozabite na kardio vadbo, to je vaš novi zaveznik

Dobro počutje

Nutricionistka razkriva, kako na zdrav način izgubiti 9 kg v 4 mesecih: pozabite na kardio vadbo, to je vaš novi zaveznik

Sadje - zajtrk

Prehrana

Če hujšate, se je bolje izogibati temu sadju: povzroča napihnjenost, ima visok glikemični indeks in je težko prebavljivo

Kako se za zmeraj posloviti od temnih madežev na obrazu? Pripravite naravni serum, ki zagotavlja zdravo in sijočo kožo

Dobro počutje

Kako se za zmeraj posloviti od temnih madežev na obrazu? Pripravite naravni serum, ki zagotavlja zdravo in sijočo kožo

Objeti mama in hči

Zdravje

Kako menopavza vpliva na holesterol? 4 načini, kako ga boste imeli pod nadzorom

Test telesne zmogljivosti: TOLIKO počepov bi morali biti zmožni narediti glede na svojo starost

Dobro počutje

Test telesne zmogljivosti: TOLIKO počepov bi morali biti zmožni narediti glede na svojo starost

Ta lekarniški zaklad poznajo le tisti iz nekdanje Jugoslavije: še danes nepogrešljiv v vsaki torbici, njegov izumitelj pa prihaja z Balkana

Zanimivosti

Ta lekarniški zaklad poznajo le tisti iz nekdanje Jugoslavije: še danes nepogrešljiv v vsaki torbici, njegov izumitelj pa prihaja z Balkana

Ste že slišali za Balkanfit? Gre za plesni trening ob balkanski glasbi, ki vse bolj navdušuje tudi pri nas

Dobro počutje

Ste že slišali za Balkanfit? Gre za plesni trening ob balkanski glasbi, ki vse bolj navdušuje tudi pri nas

Kako lahko ostanemo aktivni tudi v zimskih dneh? Tukaj je 5 nasvetov, ki vam bodo v pomoč

LUŠTno je biti FIT

Kako lahko ostanemo aktivni tudi v zimskih dneh? Tukaj je 5 nasvetov, ki vam bodo v pomoč

Kylie Jenner dela selfie

Dobro počutje

Tako pripravite enostavno mešanico, ki ji mnogi pravijo "naravni botoks": potrebujete le 3 sestavine

infarkt ženska

Zdravje

Čim bolj se jih izogibajte: zdravnik opozarja na 4 priljubljene navade, ki znatno povečajo tveganje za srčni napad in raka

Stevardesa pokazala, kje spi na letalu in presenetila vse: tega zagotovo še niste vedeli

Zanimivosti

Stevardesa pokazala, kje spi na letalu in presenetila vse: tega zagotovo še niste vedeli

Kateri sporti so najbolj zahtevni

Športi

Kateri športi zahtevajo največ od posameznika? Kje je pomembna mentalna vzdržljivost?

Moški obeduje zajtrk.

Prehrana

Številni Slovenci si jih radi privoščijo, znan zdravnik pa jih močno odsvetuje: "To je 5 živil, ki so najslabša izbira za zajtrk"

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Nutricionisti jo uživajo vsak dan: to je začimba, ki deluje proti vnetju in zavira staranje

Zakaj je skakanje tako pomembno za naše zdravje

Fitnes

10 minut skakanja na dan ustavi staranje! Zakaj so poskoki tako pomembni za zdravje, posebno žensk?

tabata vadba za seniorje

Fitnes

16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita