Rezultati iskanja - individualni pilates - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zakaj izolacijo v času pandemije manj stresno doživljajo ljudje, ki 'živijo' v krogu družine? (Piše: Petra W.)

Dobro počutje

Zakaj izolacijo v času pandemije manj stresno doživljajo ljudje, ki 'živijo' v krogu družine? (Piše: Petra W.)

Zakaj bi se morali odpraviti na sprehod v soju polne lune

Hoja in pohodništvo

Zakaj bi se morali odpraviti na sprehod v soju polne lune

Tudi od zdrave hrane se lahko zredimo (razlaga prehranski strokovnjak Niko Popović)

Moj aktivni plan 2020

Tudi od zdrave hrane se lahko zredimo (razlaga prehranski strokovnjak Niko Popović)

Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)

Zdravje

Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)

VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko

#aktivnidoma

VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko

Za učinkovito odvajanje od drog je nujna osebna odločenost za zdravljenje

Moja diagnoza

Za učinkovito odvajanje od drog je nujna osebna odločenost za zdravljenje

Kako obvladovati strah in ostati miren v času koronavirusa?

Dobro počutje

Kako obvladovati strah in ostati miren v času koronavirusa?

Prehranski svetovalec Niko Popović o hujšanju: povečajte vnos sadja in zelenjave!

Moj aktivni plan 2020

Prehranski svetovalec Niko Popović o hujšanju: povečajte vnos sadja in zelenjave!

Izziv prehranskega strokovnjaka: V prehrano vnesite več zelenjave in jagodičja

Moj aktivni plan 2020

Izziv prehranskega strokovnjaka: V prehrano vnesite več zelenjave in jagodičja

Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)

Moj aktivni plan 2020

Trenerja smo vprašali: Zakaj potrebujemo vaje za ogrevanje (in kaj so reset vaje? + VIDEO)

Gore že dolgo niso rezervirane le za pohodnike (ste se že preizkusili v tem športu?)

Izkoristi dan za nov šport

Gore že dolgo niso rezervirane le za pohodnike (ste se že preizkusili v tem športu?)

Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)

Fitnes

Ne pozabite na ogrevanje in ohlajanje po vadbi! (Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu II.del)

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Fitnes

Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)

Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?

Zdravje

Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?

Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te

Moja diagnoza

Vsaka rekreacija je za telo stresna, zato pazljivo pri načrtovanju le-te

Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«

Joga, pilates

Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«

Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"

Aktivne mame

Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi

Moja diagnoza

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi

Inštruktor plezanja Andraž Gregorčič: “Pri plezanju se naučiš padati“

Športi

Inštruktor plezanja Andraž Gregorčič: “Pri plezanju se naučiš padati“

“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)

Fitnes

“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)