Rezultat iskanja

VIDEO: Kratek trening moči s trenerko atletike pri tek.si (primeren tudi za tekače)
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda trening v karanteni? (+ prve spremembe)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
VIDEO: Kratek trening za trup in spodnji del telesa (pripravili trenerji VigorGround)
VIDEO: Katere so največje napake, ki jih delamo pri vadbi? (odgovarja osebna trenerka pri Moj aktivni plan 2020)
VIDEO trening trenerjev Vigorground: Kako dobro nadzorujete svoje telo? (vaje za gibljivost in moč)
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa
Kako se z otrokom pogovoriti o koronavirusu: 8 pomembnih nasvetov za starše
Razčistimo: Kako se pravilno dela vojaški poskok?
Moj aktivni plan 2020: Začnite preobrazbo telesa skupaj z nami!
Pustna ličila: večina vsebuje neželene kemikalije, ki so še posebej problematične za otroke!
Najpogostejše napake pri vadbi v fitnesu (I. del)
Inštruktor joge Vid Lenassi: »Kar se dogaja na blazini, je simbolična slika našega življenja.«
Ultratekačica Rea Kolbl: "Tekma največkrat poteka v meni, ne tam zunaj"
Joga za zdravo srce
Zakaj vse so - poleg zavidljivih pogledov - pomembne trebušne mišice? 3 super vaje za močen in vitek trebuh!
Preveri najboljše #vztrajam objave zadnjega meseca v letu 2019
Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi