Rezultat iskanja

Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)
Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?
Ena najbolj uspešnih osebnih trenerk pri nas Manca Šepetavc o tem, da si poleg trenerja tudi psiholog, motivator in vzornik
Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!
9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju
Preizkusite preproste joga položaje, s katerimi boste izboljšali svojo držo
S temi lastnostmi boste pri teku dosegli najboljše rezultate (lahko jih tudi pridobite)
Predpriprava na hujšanje: 7-dnevni mentalni shujševalni izziv
Vse, kar morate vedeti o pravilnem dihanju med tekom
12 načinov za prebujanje brez kave
Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?
24 stvari, ki jih morate NUJNO narediti še pred koncem poletja
Takšne navade imajo neuspešni in nemotivirani ljudje
16 neprecenljivih stvari, ki nas jih lahko naučijo mačke in psi
5 vaj za utrjevanje trupa (močen trup = boljši športni nastop!)
4 pozitivne plati redne vadbe joge
Ali lahko v resnici shujšate s pomočjo joge?
Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz!
Tega nikakor ne bi smeli početi, ko si naredite tetovažo
10 preprostih korakov, ki jih potrebujete, ko vas prevzame občutek negotovosti