Rezultat iskanja

Nasveti za hujšanje, ki so jih delili tisti, ki jim je uspelo izgubiti 20+ kilogramov
Neokusno: telovadcu zaradi tega vojaškega simbola prepoved nastopanja
Preprosti načini za sprostitev uma in telesa
3 vaje za izgorevanje maščob in oblikovanje trebušnih mišic, ki so definitivno učinkovitejše od trebušnjakov (po mnenju elitne športnice)
Filmi za otroke in najstnike, ki spodbujajo empatijo
Ste nočna ptica? Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem
Si želite izboljšati svojo vadbo? Preizkusite metodo 12-3-30!
Znanstveniki uspeli pomladiti celice kože za 30 let – kaj to pomeni za nas?
Otrok in neprimerno vedenje: Zakaj ne bi smeli uporabljati groženj v stilu 'če ..., potem ...!'
7 odličnih kardio treningov, s katerimi boste izboljšali vzdržljivost (in tek ni med njimi)
25 zlatih pravil za tekače
To so čudovite jakne za vas in vaše otroke (za vse pomladne izzive, ki niso športni)
Čiščenje doma (in duše): 24 stvari, ki se jih morate znebiti ta trenutek
Priljubljena dieta na ocenjevanju: Montignacova dieta "jem, torej hujšam"
Najboljši triki za izgubo maščobe na rokah
Sprostite dušo in telo na Kvarnerju
Telemachu nagradi Ookla® za najhitrejše 5G in fiksno omrežje v Sloveniji
7-dnevni izziv: To vam bo olajšalo in polepšalo začetek dneva – in vzame le minuto
SODA BIKARBONA

Soda bikarbona je naravno sredstvo, ki lahko pomaga nevtralizirati kisline v ustih in zmanjša kopičenje bakterij na jeziku. Zmešajte žlico sode bikarbone z majhno količino vode, da dobite pasto, in jo uporabite za ščetkanje jezika. Nežno krtačite s krožnimi gibi po jeziku in se osredotočite na območja, kjer so bele obloge najbolj izrazne.
30-dnevni izziv: Mesec pozitivnih besed