Rezultat iskanja

9 slabih navad, ki vam lahko v resnici koristijo
Vrtnarjenje je super zdravo: zmanjša stres, ščiti pred osteoporozo, kuri odvečne maščobe ...
Glasba ne izboljša le počutja, ampak tudi zdravje srca
Žito polepšalo praznike zdravstvenemu osebju, gasilcem, komunalnim delavcem, prostovoljcem in družinam v stiski - s kar tono velikonočnih potic!
Niko Popović - farmacevt in prehranski strokovnjak
Atina Grizold - kineziologinja in osebna trenerka
Zakaj izolacijo v času pandemije manj stresno doživljajo ljudje, ki 'živijo' v krogu družine? (Piše: Petra W.)
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
O nakupih potrošnikov v Sloveniji v obdobju trajanja virusa COVID-19
Dejan Jarič: "Veliko ljudi pričakuje čudežne tabletke, čudežne ozdravitve, čudežne palčke, vendar tega ni"
10 romanov, ki kraljujejo na vseh lestvicah najboljših knjig vseh časov
Štiri hitro pripravljene jedi iz špargljev (+ recept: fritata z beluši)
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Vadba ali spanec? Kaj vaše telo pravzaprav potrebuje?
Tudi od zdrave hrane se lahko zredimo (razlaga prehranski strokovnjak Niko Popović)
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Prehrana v karanteni: hrana, ki tolaži in pomirja (recepti)
Pomanjkanje gibanja lahko povzroči krčenje možganov
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda trening v karanteni? (+ prve spremembe)
Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)