Rezultat iskanja

To vse je odkrila o svojih otrocih, ko jim je omejila čas pred ekrani
Ta vprašanja lahko zastavite samo partnerju
To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)
Nasveti, kako (ponovno) začeti teči in program za prvih 5 kilometrov v 10 tednih
6 korakov, ki vam bodo pomagali odkriti, ali ste v resnici pripravljeni na spremembo
Sprostite dušo in telo na Kvarnerju
To se dogaja s telesom, ko izpuščate obroke
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
7-dnevni izziv: To vam bo olajšalo in polepšalo začetek dneva – in vzame le minuto
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Česa fit ljudje NE počnejo (in zato vedno ostanejo v formi)
Ena stvar, ki je pri hujšanju pomembnejša od gibanja
Ste že slišali za kačjo dieto? Preverjamo, ali res deluje
4 razlogi, zakaj je pametno poskusiti tek na smučeh
7 razlogov, zakaj bi morali med treningom poslušati glasbo
Raztezne vaje za zaspance, ki vam vzamejo le 5 minut
Si želite zdravega kosila? Pripravite si TO juho (recept)
Torej ... končno želim začeti z redno vadbo. Kako naj se je lotim?
Ste že skoraj obupali nad zaobljubami? Začnite s 7-dnevnim programom dobrih navad!
Sensa in Aktivni.si: PREČIŠČEVALNI vikend z Bilko Baloh od 4. do 6. februarja