Rezultat iskanja

Za motivacijo: z jogo se je začela ukvarjati pri 32, po 6 letih pa TAKŠEN napredek (+ zgodba slovenskega šampiona o tem, kdaj moramo odnehati)
4 zelo slabe tekaške navade (in kako se jih znebiti)
Kaj poleti pomaga proti razdraženi koži na notranjem delu stegen?
Iztok Gustinčič med prvimi preizkusil virtualno trgovino Intersport
3 položaji, po katerih se boste počutili, kot da ste bili na masaži (VIDEO)
Jutranji tek naj bo čas za razmislek in načrtovanje: tako ustvarite rutino
Obstaja nešteto različic vaje počep – a ti dve sta še posebej priporočljivi za tekače! – Hitro ogrevanje (VIDEO)
10 dobrih stvari, ki jih lahko naredimo tekači ta trenutek
Kaj narediti, če smo s sabo nezadovoljni? Tu je 9 odličnih nasvetov!
5 vodnih športov, ki jih morate preizkusiti to poletje, da ohranite fit postavo
Zakaj maraton ni prava odločitev za vas v tem trenutku?
Tako boste izboljšali svoje treninge s pomočjo glasbe
13 dobrih razlogov, zakaj se morate to poletje spraviti na SUP
Znate dobro izkoristiti vikend? Tu so 4 navade, ki jih OBVEZNO vpeljite
NORO?! V 42 minutah in 11 sekundah od Prešernovega trga na Šmarno goro
TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO
50 življenjskih nasvetov, ki nas jih lahko nauči tek
Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili
5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)
6 joga vaj za maščobo na hrbtu in bokih (s pogledom na Blejsko jezero)