Rezultat iskanja

Najboljši viri omega-3 maščobnih kislin (in to niso ribe!)
Tu so 3 razlogi, ki nad tekom navdušijo (skoraj) vsakogar (tekači prikimavajo!)
Kako se lotiti priprave lososa v ponvi?
10 navad ljudi, ki se lepo in počasi starajo (in se tudi v izolaciji veliko smejijo)
Mandlji so super zdrav prigrizek! Veste zakaj? (+ preprost recept za domače mandljevo mleko)
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Prehrana v karanteni: hrana, ki tolaži in pomirja (recepti)
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
Dieta, ki učinkuje, ko nič drugega ne
8 pozitivnih lastnosti oljčnega olja (Ja, tudi pri hujšanju)
Margarina.
Lahko črevesna mikrobiota vpliva na športno uspešnost? (slovenska študija)
Znaki, da ste odporni na inzulin
Kaj bi morali vedeti o črevesni mikrobioti - alfi in omegi našega zdravja? (razlaga mag. inž. živilstva in atletinja)
5 mitov o hujšanju, ki se jim niti letos nismo izognili
Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi
Kaj potrebuje vaše telo, ko trenirate za moč (poglavitni prehranski nasveti)
Božični recept: za predjed postrezite polnjene škrniclje
Mediteranska prehrana je odlična tudi za obolele za psoriazo s srebrnkasto luskavo kožo
Hitre rešitve za odganjanje stresa v prihajajočih dnevih