Rezultat iskanja

VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko
Kaj si želimo, da bi vedeli že pred izbruhom virusa?
Naj samoizolacija ne uniči vajine zveze: Tu je 6 nasvetov, kako je lahko vajin odnos trdnejši in poglobljen
Ne obremenjujmo gorskih reševalcev in medicinskega osebja – preverite, kaj lahko naredite
Kako naj prilagodim športne cilje trenutnim razmeram, da ne nazadujem? (športni dogodki, vadba zunaj …)
Slavoj Žižek: "Z muko bomo morali zgraditi drugačno normalnost"
Dr. Alojz Ihan: "Ker proti koronavirusu nismo imuni, ga ne bo zavrlo niti poletje!"
Planinske koče so do nadaljnjega zaprte (+ poziv vsem alpinistom, turnim smučarjem, kolesarjem in ljubiteljem gora)
Mladoporočenca sedita ob reki.
Najučinkovitejše vaje z lastno težo (I del): "Priljubljenost telovadne opreme je v glavnem rezultat trženja"
Koronavirus nas je vse močno prestrašil, zato je tu nekaj dejstev o strahu
Kaj naj počnem, ko si vzamem dan za mentalno sprostitev?
Kako se pripravite na vadbo, je enako pomembno kot sama vadba
4 joga vaje za raven trebušček, ki jih lahko delate tudi doma
Tajska: Pristen sever in namigi, kako izbrati rajski otok po meri
4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje
Treking v Himalaji od A do Ž: kaj morate vedeti pred odhodom (piše: Nika Arsovski)
Koliko časa dnevno preživite v naravi?
Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem
Kako začeti z vadbo, ko si popolnoma na tleh