Rezultati iskanja - vsebnost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

3 razlogi, zakaj je mediteranska dieta vredna vaše pozornosti

Diete

3 razlogi, zakaj je mediteranska dieta vredna vaše pozornosti

SODA BIKARBONA

Soda bikarbona je naravno sredstvo, ki lahko pomaga nevtralizirati kisline v ustih in zmanjša kopičenje bakterij na jeziku. Zmešajte žlico sode bikarbone z majhno količino vode, da dobite pasto, in jo uporabite za ščetkanje jezika. Nežno krtačite s krožnimi gibi po jeziku in se osredotočite na območja, kjer so bele obloge najbolj izrazne.

Zdravje

Ali soda bikarbona pomaga pri hujšanju?

Ali lahko zamrznemo pire krompir, če smo ga pripravili preveč?

Prehrana

Ali lahko zamrznemo pire krompir, če smo ga pripravili preveč?

Katera vrsta čokolade je najboljša za vaše zdravje? Znanost pravi, da …

Prehrana

Katera vrsta čokolade je najboljša za vaše zdravje? Znanost pravi, da …

Priljubljene diete na ocenjevanju: Dieta ZONE

Diete

Priljubljene diete na ocenjevanju: Dieta ZONE

RECEPT: Smoothie za razstrupitev telesa in izgubo odvečne maščobe

Zdravi recepti

RECEPT: Smoothie za razstrupitev telesa in izgubo odvečne maščobe

10 negativnih plati ketonske diete

Diete

10 negativnih plati ketonske diete

Se morate zaradi zdravstvenih razlogov izogibati kofeinu? Potem bodite pozorni tudi na ta živila!

Prehrana

Se morate zaradi zdravstvenih razlogov izogibati kofeinu? Potem bodite pozorni tudi na ta živila!

DNK dieta - kako učinkovita je v resnici?

Diete

DNK dieta - kako učinkovita je v resnici?

Kuhano vino je že dolgo precej priljubljeno ravno v pred božičnem času. Mnogi ga obožuejo, toda najde se tudi veliko takšnih, ki ga ne marajo ravno preveč. Če tudi vi iščete okusno alternativo kuhanemu vinu, je kot nalašč čokoladni punč. V nadaljevanju poglejte recept za topel napitek, ki vam bo v hladnih zimskih dneh dodobra segrel telo.

Športi

Kako 2 alkoholni pijači vplivata na vašo vadbo naslednji dan?

Med je kristaliziral – ste kupili naravni ali umetni med?

Prehrana

Med je kristaliziral – ste kupili naravni ali umetni med?

Zato kave ni priporočljivo pogrevati v mikrovalovni pečici

Prehrana

Zato kave ni priporočljivo pogrevati v mikrovalovni pečici

7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec

Prehrana

7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec

Kosilo, ki pogreje (za deževne dni): Enolončnica s šampinjoni in piščancem

Zdravi recepti

Kosilo, ki pogreje (za deževne dni): Enolončnica s šampinjoni in piščancem

Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo

Prehrana

Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo

10 zdravilnih lastnosti medu

Zdrava prehrana

10 zdravilnih lastnosti medu

Ali krompir redi?

Zdrava prehrana

Ali krompir redi?

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!