Rezultat iskanja

Sveti Lovrenc nad Postojno - odličen trening s strmim, a kratkim vzponom
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Ja tudi TO štejemo kot vadbo! (za vse generacije in samo 1 pripomoček, ki ga že imate)
FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)
Andreja Slokar - Ajdovka z zmagovalno mentaliteto, ki je bila dolgo bolj znana kot sestrična NBA-jevca
To sta trenerja, ki vas bosta spravila v formo do poletja!
Ideja za izlet: Bukov vrh s cerkvijo Žalostne Matere Božje, kamor so nekoč romali, da bi ozdravili glavobole
Trenutno najboljšo smučarsko skakalko na svetu Niko Križnar je oče s traktorjem vozil na treninge
5 vaj, ki krepijo mišice jedra in preprečujejo bolečine v križu (VIDEO)
Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”
Ne praznujete valentinovega? To še ne pomeni, da se ne boste razvajali! (odlične ideje za pare in samske)
Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!
V Avstralijo se vrača normalno življenje: nabite tribune na teniškem dvoboju med Sereno Williams in Naomi Osaka
Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena
Kako veste, ali pravilno izvajate plank?
6 načinov, kako lahko izurite možgane, da bodo pri hujšanju sodelovali z vami
To je program, ki lahko v otroku prebudi genija (poleg možganskega treninga pa vključuje zabavo in druženje!)
Hit letošnje zime: krpljanje – popoln užitek na snegu, ki je odličen trening za celo telo (+ lokacije po Sloveniji)
Navade, ki škodijo vašim ledvicam
Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)