Rezultat iskanja

Hiter trening: 7 vaj za trebuh, zadnjico in noge (VIDEO)
Prehranski strokovnjaki so zbrali 20 najboljših nasvetov za vitkost
Trenirajte v paru: 15-minutni trening za celo telo, ki podaljšuje življenje
Osebna trenerka Kayla Itsines popravi držo pri 3 osnovnih vajah, ki jih vsi delamo doma
Hitri trening za celo telo v 9 minutah
Imate 4 minute časa? Opravite izziv osebne trenerke (4 vaje - 4 minute!)
Pripravite telo na zimske športe!
VIDEO: Spoznajte superfit Lauren Bruzzone – pri 73 letih trenira vsak dan, tako dviguje uteži …
Kako je shujšal Boris Johnson
Želite shujšati? Potem naredite teh pet sprememb v vašem slogu življenja in uspelo vam bo!
Hugh Jackman je sprejel izziv s sklecami, ki je ta trenutek pravi hit na družbenih omrežjih! Zmorete tudi vi? (VIDEO)
8 vaj, s katerimi lahko preverite, v kako dobri formi ste v resnici
12-minutni trening za celo telo (brez dodatne opreme)
Odličen trening, ki ga lahko naredite kjerkoli v naravi (Okrepili boste celo telo!)
V kakšni formi ste po karanteni? Preverite s tem treningom za moč
VIDEO: Se lahko prebijete skozi trening moči trenerjev iz vadbenega centra VigorGround?
Izziv: Trening za utrjevanje trupa (prirpavili trenerji VigorGround)
5 vaj za moč na katere v samoizolaciji ne bi smeli pozabiti (pripravili trenerji VigorGround)
Od 70 letne bolne starke do super fit babice z mišicami - trenirajte z Joan
Video trening za moč za raven trup (zdržite do konca?)