Rezultat iskanja

7 znakov, da vaša vadbena rutina deluje (čeprav morda ne vidite sprememb)
Horoskop in prijateljstvo: Kaj lahko pričakujete od svoje najboljše prijateljice?
"To je odprto pismo moji bipolarni motnji" (osebna izpoved)
31. oktobra boste morda doživeli mini jetlag – tako si lahko pomagate
Je vaš spanec ob polni luni krajši in slabši? Kaj se v resnici skriva za tem ...
7 vedenj, s katerimi starši nevede odrivajo otroke proč od sebe
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
Nova študija razkriva najboljšo lokacijo za vadbo, ki je povezana z velikim zmanjšanjem občutka tesnobe
Če spite v TEM položaju, lahko preprečite najrazličnejše težave
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!
Iščete popolno lokacijo za jesenski oddih? To so terme, ki vas bodo prepričale s svojo zgodovino
Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi
19 vprašanj, ki razkrijejo, koliko EMPATA se v resnici skriva v vas (in kateri tip)
Pozabite na 10.000 korakov na dan – bi jih morali pravzaprav narediti toliko?
Triki, s katerimi boste popolnoma spremenili svoje življenje še letos
5 aplikacij, s katerimi boste v hipu poskrbeli za boljše počutje
Se zjutraj zbujate s težavo? Za vas imamo SANJSKO SLUŽBO!
Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!