Rezultati iskanja - bela čokolada - Aktivni.si

Rezultat iskanja

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)

Prehrana

RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)

To so stvari, ki jih nikoli ne recite samski ženski

Odnosi, Seks

To so stvari, ki jih nikoli ne recite samski ženski

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Zdravje

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

#aktivnidoma

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

Čokoladne energijske kroglice za športne aktivnosti

#TečemoSkupaj

Čokoladne energijske kroglice za športne aktivnosti

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

Prehrana

10 opozorilnih znakov, da vam primanjkuje vitamina C

Spomladanski recept: Čemaževe mini čajne tortice

Zdravi recepti

Spomladanski recept: Čemaževe mini čajne tortice

Tina Maze uživa v materinstvu in prostem smučanju, njena hčerkica pa že sedaj obvlada nekaj čisto drugega!

Športi

Tina Maze uživa v materinstvu in prostem smučanju, njena hčerkica pa že sedaj obvlada nekaj čisto drugega!

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Za Aktivne

Po treningu je čas za to sladko poslastico (ne, ne boste se mogli upreti)

Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”

Zdravje

Doc. dr. Jana Brguljan Hitij: “Redno merjenje krvnega tlaka je edina možnost, da izvemo za visok pritisk in preprečimo hude posledice”

12 zanimivih citatov znanega pediatra

Psihologija

12 zanimivih citatov znanega pediatra

Življenje je tukaj za vas, čaka, da ga zaživite. Ni prepozno.

Dobro počutje

Življenje je tukaj za vas, čaka, da ga zaživite. Ni prepozno.

Najpogostejše napake, ki jih moški delajo na valentinovo

Odnosi, Seks

Najpogostejše napake, ki jih moški delajo na valentinovo

9 pomenov prekrižanih rok

Psihologija

9 pomenov prekrižanih rok

Elan predstavil prve visoko zmogljive zložljive vsestranske karving smuči na svetu

Smučanje

Elan predstavil prve visoko zmogljive zložljive vsestranske karving smuči na svetu

Komaj krotite apetit? 7 nasvetov za zaviranje prevelike lakote

Prehrana

Komaj krotite apetit? 7 nasvetov za zaviranje prevelike lakote

Recept: bananini mafini z grškim jogurtom (brez sladkorja)

Zdravi recepti

Recept: bananini mafini z grškim jogurtom (brez sladkorja)

Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena

#TečemoSkupaj

Dr. Jill Biden - prva dama ZDA je tekačica, maratonka, ki posluša Brucea Springsteena