Rezultat iskanja

Brez slabe vesti si lahko privoščimo tudi čokolado (NAGRADNA IGRA)
SLASTEN RECEPT: Korenčkovi vaflji s sladkim prelivom (pripravljeni brez jajc – primerno za vegane)
Priročnik za začetnike: kako naj postanem fit?
Ste že izbrali adventni venček? (+ ideja za doma izdelano božično dekoracijo)
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
5 nasvetov za zdrava pljuča
7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec
Zato ustne vode NE uporabite po umivanju zob
Preprost slasten recept: Pečen kaki – polnjen z jabolki in orehi
Vam ne vrača ljubezni? Dobro si zapomnite naslednjih 6 stvari!
Ste se odločili paziti pri količini olj in drugih maščob? TAKO v receptu nadomestite maščobo
Ali res lahko preprečimo raka? Kako moramo živeti?
Našli smo okus, ki vas bo spomnil na otroštvo! Imamo prav?
3 najbolj neprijetni in boleči ljubezenski pojavi
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
Recept: Bučine palačinke
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!