Rezultat iskanja

Vadba za novopečene mamice, ki jo lahko opravite med sprehodom z vozičkom (pripravila osebna trenerka)
Po neprespani noči v višinskem taboru.
Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?
Hrana, nasveti in vaje za plosk trebuh! Kar 38 % žensk je namreč nezadovoljnih s trebuščkom
Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Trije pomladni napitki - energija za pomlad in vitkost za poletje
Navidezno neškodljive navade, ki vam uničujejo prihodnost (In kar je še bolj strašljivo – so pogostejše, kot si verjetno mislite!)
Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)
5 vrst živil, ki bi jih morale ženske jesti vsak dan za srečne in zdrave hormone
5 vprašanj, ki vam bodo razkrila, ali vas vodi ljubezen ali poželenje
7 načinov, kako bolj odgovorno ravnati z naravo
RECEPT: Slasten kavni smoothie - za dodatno dozo energije (tudi veganska različica)
Zato sem hvaležna za tek ...
"18 mesecev po rojstvu moje telo še ni bilo pripravljeno na vadbo. In s tem ni nič narobe" (osebna izpoved mame)
5 nasvetov, kako preprečiti zastajanje vode v telesu + recept za regratov čaj
VIDEO: S tem trikom boste imeli slastno malico ali kosilo pripravljeno v minuti (in vse lahko pripravite vnaprej) + RECEPT
Skrivnosti smutijev: TE sestavine topijo maščobe (in lahko pomagajo pri hujšanju)
3 slastne jedi iz krompirja (ideja za kosilo ali večerjo)
Trenutno najboljšo smučarsko skakalko na svetu Niko Križnar je oče s traktorjem vozil na treninge