Rezultati iskanja - tedenski jedilnik - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako s kardio vadbo izboljšate kvaliteto življenja?

Nasveti

Kako s kardio vadbo izboljšate kvaliteto življenja?

Slastna muškatna buča in skuša z zelenjavo (recept Alenke Košir)

Zdrav kot riba

Slastna muškatna buča in skuša z zelenjavo (recept Alenke Košir)

5 nasvetov za zdravo jesen

Za telo in dušo

5 nasvetov za zdravo jesen

Zakaj bi morali vsak dan uživati ingver (in kam ga dodati)

Zdrava prehrana

Zakaj bi morali vsak dan uživati ingver (in kam ga dodati)

Najboljše strategije, s katerimi se izognete prenajedanju

Prehrana

Najboljše strategije, s katerimi se izognete prenajedanju

V jesen z lepo kožo

Zdravje

V jesen z lepo kožo

5 zmotnih prepričanj o zdravi prehrani športnikov

Za Aktivne

5 zmotnih prepričanj o zdravi prehrani športnikov

Najboljša živila za tiste, ki veliko sedijo

Zdravje

Najboljša živila za tiste, ki veliko sedijo

3 področja, na katerih morate nujno poskrbeti zase

Zdravje

3 področja, na katerih morate nujno poskrbeti zase

Kakšno škodo vam povzroča visok krvni tlak? (+ kako ga odpraviti po naravni poti)

Zdravje

Kakšno škodo vam povzroča visok krvni tlak? (+ kako ga odpraviti po naravni poti)

Bolezni in zdravstvena stanja, ki jih lahko povzroči migrena

Zdravje

Bolezni in zdravstvena stanja, ki jih lahko povzroči migrena

Posvojite navade, ki vas bodo vodile do boljših odločitev glede prehrane

Za Aktivne

Posvojite navade, ki vas bodo vodile do boljših odločitev glede prehrane

Tako vam telo sporoča, da ne uživate dovolj beljakovin

Zdravje

Tako vam telo sporoča, da ne uživate dovolj beljakovin

Jedi s preteklostjo

avstrijska kuhinja

Jedi s preteklostjo

Napotki za vse, ki se prvič podajate v redno rekreacijo

Športi

Napotki za vse, ki se prvič podajate v redno rekreacijo

Zato bi morali plavati tudi pozimi

Plavanje

Zato bi morali plavati tudi pozimi

Tedenski izziv: Kaj lahko naredim za manj obremenjen vsakdan?

Za telo in dušo

Tedenski izziv: Kaj lahko naredim za manj obremenjen vsakdan?

Česa se lahko naučite, če en teden spremljate svoj jedilnik

Zdrava prehrana

Česa se lahko naučite, če en teden spremljate svoj jedilnik

8-tedenski načrt tekaških treningov (za 10 in 21 kilometrov)

Tek

8-tedenski načrt tekaških treningov (za 10 in 21 kilometrov)

Lubenica - idealna za izgubljanje kilogramov

Zdravje

Lubenica - idealna za izgubljanje kilogramov