Rezultat iskanja

3 nasveti za vadbo družinske čuječnosti za boljše usklajevanja službe, šole in življenja (svetuje osebna trenerka)
Imate nemiren spanec? Tako mora izgledati vaša spalnica in ob tem času morate v posteljo
Abecedni izziv: iz črk svojega imena sestavite vadbo!
Ženska leži na mreži.
To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti
30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo  (tudi za začetnike)
Osebna trenerka brutalno iskreno o svoji izkušnji s hujšanjem: "Izgubila sem menstruacijo, bila sem anksiozna, slabo sem spala, nizek libido, nisem se mogla koncentrirati"
VIDEO: Zmagovalka Ljubezni po domače se je pred kamerami predala strastem!
Osebni trener Jan Čampa: "Oblikovanje telesa je maraton, ne šprint"
73-letni bodybuilder razkriva: Ta zajtrk je skrivnost njegove večne mladosti
Razkrivamo, kakšna je pravilna fizioterapija za bolečine v križu (in kako jih odpravite za vedno)
Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!
Razkrivamo JEDILNIK, s pomočjo katerega je kraljica Elizabeta II dočakala zavidljivo starost (+ ostali njeni triki za dolgo življenje)
Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!
Vabljeni na Triglav tek! Letos z novostjo
"Prosim, nehajte mi dajati komplimente, ker sem shujšala!" (osebna zgodba)
Če obožujete feng shui, ste zagotovo že slišali za feng shui deieto: pri nej ni pomembna le hrana, ampak tudi kuhinja
Na Krku, zlatem otoku sonca, poletje še kar traja
TO so najboljša živila za ZAVIRANJE APETITA
Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek