Rezultat iskanja

Športni modrčki, ki vas bodo dodatno motivirali za vadbo (poskrbijo za neverjetno udobje)
TEH znakov srčnih bolezni ne smete ignorirati!
Podcast, ki ga ne smete zamuditi: Zgodba o jogi Tine Košir
Izboljšajte vašo kvaliteto spanja glede na položaj, v katerem spite!
ZATO bi mogli spati brez vzglavnika!
Kdaj je glavobol nevaren?
Koliko zaobljub ste že opustili? Prepričamo vas, da gibanje vključite v svojo rutino!
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)
Vse to se dogaja z vašim telesom, ko prenehate telovaditi
Je jutro za vas najtežji del dneva? Poglejte, kako ga hitro naredite produktivnejšega!
To se dogaja z vašim telesom 60 minut po tem, ko zaužijete preveč sladkorja
Navdih je nekaj čudovitega, dokler ne vzame veselja do športa
Kako lahko veganska prehrana vpliva na zdravje?
Ste vedeli, da slabo ravnotežje kvari napredek pri vaši vadbi?
Februarja razstrupite telo in duha na morju (prava naložba v zdravje)
Gibanje v starejši dobi? Vprašali smo osebno trenerko, ali je to dobra izbira ...
Če tudi vi počnete naslednje, je čas, da začnete z 8 preprostimi koraki
Športna psihologinja Kim Majoranc: Tudi sama sem bila zaspanec, sedaj pa se prebujam ob 6.00 (skrivnosti jutranje rutine)
PMS ali nosečnost: kako prepoznati razlike?