Rezultat iskanja

Spoznanja ljudi, ki so šele na koncu dojeli, kaj so v življenju zanemarili, pa je bilo najvažnejše
TO se zgodi, če jeste samo enkrat na dan!
Koliko zaobljub ste že opustili? Prepričamo vas, da gibanje vključite v svojo rutino!
Kaj počnete na dan počitka od vadbe? (in ali to izpodbija vaš napredek?)
Vse to se dogaja z vašim telesom, ko prenehate telovaditi
Ste vedeli, da imate lahko "mačka" tudi po teh stvareh? (Vsaj dve ste ZAGOTOVO izkusili!)
7-dnevni izziv: To vam bo olajšalo in polepšalo začetek dneva – in vzame le minuto
Menite, da ste zaradi pandemije občutljivejši na vse, kar bi lahko bilo gnusno? Raziskava, je pokazala ...
Kako lahko veganska prehrana vpliva na zdravje?
Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?
Čutite mravljince v nogah ali rokah? TO so možni razlogi!
Športna psihologinja Kim Majoranc: Tudi sama sem bila zaspanec, sedaj pa se prebujam ob 6.00 (skrivnosti jutranje rutine)
Ljudje povprečno izrečemo 11 laži na teden
Ali so mišice res težje od maščobe? In česa nikar ne storite!
3 navade, zaradi katerih ste nesrečni (in se tega morda ne zavedate)
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
Kako vas lahko fizična moč naredi duševno močnejše
Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!
Elan na misiji ozaveščanja za bele vrhove prihodnosti
Ste hiperaktivni ali imate le veliko energije? V čem je razlika?