Rezultat iskanja

Izziv: Za en teden se odpovemo dodanemu sladkorju (+ predlogi za slastne obroke)
Kaj imajo s hujšanjem opraviti hormoni? (Pravzaprav vse)
Priljubljena dieta na ocenjevanju: Montignacova dieta "jem, torej hujšam"
Trenirajte med štirimi stenami ali na svežem zraku s svojim osebnim trenerjem
Je jutro za vas najtežji del dneva? Poglejte, kako ga hitro naredite produktivnejšega!
To se zgodi z vašim telesom, če si pogosto privoščite popoldansko spanje
7-dnevni izziv: To vam bo olajšalo in polepšalo začetek dneva – in vzame le minuto
Kako lahko veganska prehrana vpliva na zdravje?
Boom Box prinaša izvrstne ovsene izdelke, ki ne vsebujejo dodanega sladkorja
Čutite mravljince v nogah ali rokah? TO so možni razlogi!
Športna psihologinja Kim Majoranc: Tudi sama sem bila zaspanec, sedaj pa se prebujam ob 6.00 (skrivnosti jutranje rutine)
Navade, ki jih morate opustiti še letos
TO so opozorilni znaki, da ste v razmerju z manipulatorjem!
3 navade, zaradi katerih ste nesrečni (in se tega morda ne zavedate)
Kako vas lahko fizična moč naredi duševno močnejše
10 preprostih in povsem dosegljivih ciljev o gibanju
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Česa fit ljudje NE počnejo (in zato vedno ostanejo v formi)
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)
Naslednjih 5 navad vam bo po mnenju raziskovalcev za 12 let podaljšalo življenje